Flores calmantes: descubra como camomila e lavanda transformam a energia do seu corpo e da sua mente

Nem só de beleza e perfume vivem as flores. Por trás de suas cores delicadas e aromas suaves, muitas delas guardam verdadeiros tesouros terapêuticos. A camomila e lavanda são duas flores calmantes capazes de suavizar a ansiedade, aquietar pensamentos e até embalar um sono mais sereno. 

Neste texto, vamos mergulhar nos poderes sutis (mas poderosos) dessas flores que acolhem corpo, mente e alma. Vamos lá? 

Camomila: aconchego em forma de flor  

Desde as areias douradas do Egito Antigo até os campos floridos da Europa, a camomila sempre foi muito mais que uma flor delicada. Reverenciada por suas propriedades medicinais e pelo poder de trazer equilíbrio e tranquilidade, ela era ofertada aos deuses e considerada um símbolo de prosperidade e vida.

Na Grécia e em Roma, seu aroma suave e suas infusões eram aliados da saúde e da beleza. Até mesmo Dioscórides, um dos maiores médicos da Antiguidade, registrou seus benefícios na famosa enciclopédia e farmacopeia "De Materia Medica", reconhecendo a camomila como uma planta essencial. O próprio nome científico, Matricaria chamomilla, carrega a memória desse legado: "matri" vem de mater (mãe, útero) — uma referência ao cuidado tradicional da saúde feminina.

Com o passar dos séculos, a camomila viajou pelo mundo, enraizou-se em novas terras — como o Brasil, trazida pelos imigrantes — e permanece até hoje como uma das flores calmantes mais queridas e cultivadas. Na Cura Herbal ela continua cumprindo seu papel ancestral, trazendo aconchego e serenidade através de banhos, chás e infusões.

Propriedades fitoterápicas da camomila

A camomila é conhecida na fitoterapia por seus efeitos calmantes, anti-inflamatórios e ansiolíticos. Seu chá quente, preparado com as flores secas, é tradicionalmente usado para aliviar a ansiedade, promover um sono tranquilo e ajudar em desconfortos gastrointestinais leves.

Na Cura Herbal, você pode incorporar esses benefícios através do Chá Noite Serena, perfeito para quem busca uma noite de descanso profundo, e do Chá Doce Vida, que combina a leveza da camomila com a doçura da lavanda. Além dos chás, a camomila também está presente no Banho de Aconchego e Banho de Serenidade, ideais para quem deseja transformar a rotina de autocuidado em um ritual de acolhimento e cura.

Propriedades energéticas da camomila

Muito além do seu efeito físico, a camomila é considerada uma planta de energia solar, capaz de aquecer a alma e acalmar emoções turbulentas.

Nas tradições populares, ela é associada à paz interior, purificação emocional e abertura de caminhos, trazendo uma sensação de leveza e esperança para quem se conecta com sua essência. Utilizar a camomila em momentos de tensão ou após períodos desafiadores é como abrir uma janela para o sol dentro de nós.

Essa florzinha simplória e miudinha, é capaz de curar mágoas, incentivar o perdão e a felicidade, trazer prosperidade e harmoniaUma boa escolha para renovar as energias do corpo e do espírito depois de um dia longo e estressante é o Banho de Serenidade, criado especialmente para desacelerar e realinhar a alma, combinando a magia da camomila com ervas que afastam energias negativas e trazem tranquilidade.

Indicações de uso da camomila

A camomila é uma grande amiga para quem sente o peso da ansiedade, das noites mal dormidas ou da sobrecarga emocional.  Se você busca uma maneira natural de aliviar tensões diárias, experimentar um banho de camomila ou saborear um chá preparado com carinho pode fazer toda a diferença.

Para intensificar os efeitos, sugerimos criar pequenos rituais conscientes de autocuidado:

• Ao fim do dia, prepare uma xícara do Chá Noite Serena ou do Chá Doce Vida e permita-se alguns minutos de silêncio e respiração consciente.

• Aproveite o finalzinho do seu banho diário, e despeje o Banho de Aconchego ou o Banho de Serenidade sob os ombros, enquanto mentaliza essa alquimia levando embora todo o cansaço e as preocupações.

  
  

A camomila é uma flor simples e pequena, mas capaz de transformar o seu dia e o seu coração.

Lavanda: o bálsamo da tranquilidade

Desde as civilizações mais antigas, a lavanda sempre foi símbolo de cuidado, pureza e serenidade. Egípcios, gregos e romanos usavam essa flor perfumada em rituais religiosos, banhos aromáticos, cosméticos e preparações medicinais. Não por acaso, o nome "lavanda" vem do latim lavare, que significa "lavar" — um reflexo do seu uso tradicional na purificação do corpo e da alma.

Na Idade Média, a lavanda era vista como um tesouro medicinal, sendo usada para acalmar dores, tratar problemas digestivos e trazer alívio para as mentes inquietas. Com o tempo, seu aroma delicado conquistou perfumarias e lares ao redor do mundo, chegando até o Brasil no século XX pelas mãos da Perfumaria Phebo. Mais do que um perfume agradável, a lavanda guarda em suas flores uma potência de equilíbrio e cura, que atravessou gerações.

Propriedades fitoterápicas da lavanda

A lavanda é reconhecida por suas propriedades calmantes, analgésicas, antissépticas e cicatrizantes. Seu uso é comum para promover o relaxamento, aliviar dores de cabeça, reduzir a tensão muscular e auxiliar em quadros leves de insônia e ansiedade.

Na Cura Herbal, você encontra esses benefícios traduzidos no Banho de Purificação, que traz a força purificadora da lavanda para renovar corpo e espírito num blend especial com outras ervas que harmonizam seu campo energético, e no Chá Doce Vida, onde ela se une à camomila para criar uma combinação de sabores reconfortantes.

Propriedades energéticas da lavanda 

Energeticamente, a lavanda é associada à limpeza, à proteção espiritual e à serenidade interior. Seu aroma suave é capaz de dissipar energias negativas, trazer clareza mental e restaurar a harmonia dos ambientes e do nosso próprio campo energético.

A cor roxa de suas pétalas já deixa claro: é uma flor que fortalece a intuição, promove paz interior, purificação espiritual e auxilia em decisões sábias

Para quem busca equilibrar as emoções ou transformar o lar em um refúgio de paz, o Incenso de Intuição e Paz é uma escolha intuitiva e acolhedora. A lavanda atua como um fio de luz, conectando quem a utiliza a estados mais elevados de tranquilidade e centramento.

Indicações de uso da Lavanda (Alfazema) 

A lavanda é perfeita para momentos em que corpo e mente pedem descanso e renovação. Seja para aliviar o estresse do dia a dia, cuidar da qualidade do sono ou criar um ambiente mais leve e harmonioso, integrar a lavanda na rotina é um gesto de autocuidado profundo.

Aqui vão algumas sugestões práticas:

• Experimente um banho relaxante com o Banho de Purificação para liberar tensões e restaurar as energias.

• Prepare uma xícara do Chá Doce Vida antes de dormir e permita que o aroma e sabor da lavanda conduzam você a um sono reparador.

• Acenda o Incenso Intuição e Paz ao final do dia para purificar o ambiente e favorecer a calma interior.

  
  

De gestos simples nascem grandes transformações. A lavanda é um lembrete de que, muitas vezes, a paz que buscamos está nas pequenas escolhas de cada dia.

Dica da Brunuxa: Que tal ativar os poderes da lavanda e da camomila com uma pitadinha de magia? Antes de preparar seu chá, seu banho ou o seu escalda pés, observe a plantinha e conecte-se à sua energia. Segure-a em suas mãos e imagine uma luz verde cheia de amor e tranquilidade invadindo suas palmas. Aproveite esse momento para carregar as ervas com suas intenções. Por que você tá preparando esse chá? Qual o seu desejo com esse banho mágico? Como você quer se sentir depois desse escalda pés? Quando sentir que está pronta, siga para a parte mais prática do preparo. Experimente, você vai ver a diferença que um minutinho de conexão é capaz de fazer!

Perguntas Frequentes sobre o uso da camomila e lavanda

1. Posso usar produtos com camomila e lavanda todos os dias? Sim! Produtos naturais à base de camomila e lavanda podem ser usados diariamente para promover relaxamento, bem-estar e equilíbrio energético.

2. Qual a diferença entre os efeitos da camomila e da lavanda? A camomila tem uma ação mais voltada para o acolhimento emocional e o alívio da ansiedade, enquanto a lavanda atua também na purificação energética e na indução de estados profundos de serenidade.

3. Qual a diferença entre a lavanda brasileira e a lavanda francesa? Muita gente se confunde achando que toda lavanda acalma... mas não é bem assim! A chamada lavanda brasileira (Lavandula dentata) tem um aroma mais forte e canforado, sendo usada para dar energia e disposição — e não para relaxar! Já a lavanda francesa (Lavandula angustifolia) é uma variedade verdadeiramente calmante. Ela possui um perfume mais suave, floral e é conhecida por promover paz interior, aliviar o estresse e facilitar o sono. Na Cura Herbal, usamos a lavanda francesa nos produtos voltados ao relaxamento, como o Banho de Purificação.

4. Existem contraindicações no uso dessas flores? Em geral, camomila e lavanda são seguras para a maioria das pessoas. No entanto, quem tem alergias específicas a plantas da família das Asteráceas (no caso da camomila) ou sensibilidade a óleos essenciais (no caso da lavanda) deve ter cautela. A camomila também não é recomendada para pessoas que tomem medicamentos como Varfarina, pois pode ocorrer hemorragia interna.

5. Como potencializar os efeitos calmantes da camomila e da lavanda? Você pode combinar o uso de diferentes produtos da Cura Herbal — como banhos e incensos — criando momentos completos de cuidado físico, mental e energético.

6. Usar camomila e lavanda pode ajudar no sono? Sim! Ambas são aliadas poderosas para melhorar a qualidade do sono, reduzindo a ansiedade e relaxando o sistema nervoso. Uma xícara de chá ou um banho antes de dormir são ótimas formas de usufruir desses benefícios.