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Diga adeus à insônia: Ritual mágico passo a passo para uma noite tranquila

como acabar com a insônia

A insônia tem sido sua companheira noturna ultimamente? Não se preocupe mais! Temos um ritual simples que fará você ter uma noite tranquila e revigorante. Siga o passo a passo para uma jornada relaxante rumo ao sono dos sonhos:


ritual para dormir bem

Passo a Passo:

  1. Limpeza Energética: Acenda o Incenso de Lavanda da Cura Herbal em sua casa. Deixe a fragrância relaxante da lavanda se espalhar pelo ambiente, preparando-o para uma noite tranquila.

  2. Escalda-Pés relaxante:

  • Tome seu banho e vista seu pijama mais confortável.

  • Diminua a luz ambiente, preferencialmente à luz de vela.

  • Encha uma bacia com água quente e adicione o Banho de Serenidade Cura Herbal

  • Mergulhe seus pés na água e relaxe por alguns minutos, permitindo que a energia relaxante envolva todo o seu corpo.

  • Enquanto relaxa os pés na água, deguste o uma xícara do Chá Noite Serena.

  1. Toque Final:


Com este simples ritual, diga adeus à insônia e desfrute de uma noite tranquila e revigorante. Boa noite e bons sonhos!

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